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Trabalhamos com dois tipos de abordagem:
Consultas Avulsas:
Uma consulta avulsa é uma sessão única e específica onde são abordados temas pontuais e imediatos de nutrição. É ideal para quem busca orientações rápidas e soluções para questões específicas de alimentação e saúde, sem o compromisso de um acompanhamento contínuo. Durante essa consulta, o foco é na avaliação inicial das necessidades do paciente e na oferta de recomendações práticas e direcionadas para melhorar sua saúde e bem-estar nutricional.
Planos de Acompanhamento Nutricional (PAN):
Percebendo a necessidade de proporcionar um atendimento mais frequente e contínuo, já que muitos pacientes enfrentavam queixas complexas, que não podiam ser abordadas de forma eficaz em uma única consulta, criei programas de acompanhamento nutricional. Através dos planos, é possível proporcionar um cuidado amplo e harmônico à saúde do paciente, atingindo o objetivo de maneira eficaz.
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Os programas Essência 90, Evolução 180 e Vida Plena 360, inspirados na transformação e bem-estar holístico, representam o cuidado e atenção plena a cada paciente que me confia sua saúde. Eles têm duração de 3, 6 e 12 meses, respectivamente.
Essência 90:
Transformando hábitos em 90 dias. Uma jornada exclusiva para estabelecer uma nova base alimentar, projetada para quem se sente cansado e sem energia. Este programa é ideal para você que se sente frustrado com a falta de tempo e com a dificuldade em ver mudanças na alimentação. Com consultas a cada 45 dias, o foco é oferecer ajustes rápidos e precisos que se encaixem na sua rotina.
Evolução 180:
Transformações consistentes em 180 dias. Reequilibrando corpo e mente. Com consultas a cada 45 dias, se você sente dificuldade em manter consistência e disciplina, aqui é o seu lugar! Este programa é ideal para você que busca uma transformação duradoura e consistente, com o tempo necessário para consolidar novos hábitos e alcançar objetivos específicos, como a melhora da composição corporal ou o controle de condições metabólicas.
Vida Plena 360:
365 dias para uma nova versão de você. Uma transformação para toda a vida. Projetado para você que se sente ansioso ou culpado em relação à comida, te ajudo a encontrar um equilíbrio, transformando a alimentação em um processo positivo e sustentável. Este programa oferece um acompanhamento minucioso, garantindo resultados duradouros e suporte para imprevistos durante a jornada, seguindo uma abordagem holística visando uma transformação duradoura.
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Ao longo dos nossos encontros exclusivos, ofereço um acompanhamento nutricional personalizado que visa te proporcionar total autonomia. Após o término do processo, você estará completamente capacitado a manter seus resultados de forma independente, com conhecimento profundo sobre as quantidades ideais para seus objetivos e necessidades. Te ensinarei a fazer escolhas inteligentes, com substituições eficientes, para que você desfrute de uma vida plena, equilibrada e com saúde de excelência.
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- Consulta inicial aprofundada (1h30 a 2h): Avaliação completa da rotina, hábitos de vida, histórico clínico e exames;
- Consultas de acompanhamento on-line a cada 45 dias, com número de consultas que variam de acordo com o plano contratado;
- Ajustes estratégicos para otimizar resultados;
- Avaliação e explicação de doenças (se aplicáveis) + pedidos e avaliação de exames de sangue;
- Aferição de medidas corporais e avaliação por bioimpedância;
- Plano alimentar personalizado: Adaptado à rotina e preferências individuais;
- Materiais exclusivos: Sugestões de receitas e dicas práticas;
- E-books personalizados e recebimento de amostras;
- Acesso ao aplicativo com dieta, lista de compras, lista de substituição, chat e diário alimentar durante o todo o acompanhamento;
- Suporte pelo aplicativo para tirar dúvidas rápidas entre as consultas;
- Ciclos de suplementação nutricional para melhorar os sintomas e/ou resultados;
- Guias de substituição de alimentos;
- Parcerias e benefícios exclusivos - Acesso a uma rede de parceiros (chefs, personal trainers ou outros profissionais de saúde, conforme demanda).
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Essência 90:
1. Análise do perfil alimentar detalhada - avaliação inicial completa para identificar padrões alimentares e necessidades específicas do paciente;
2. Guia de introdução a hábitos saudáveis - material exclusivo com dicas práticas para criar uma base sólida em alimentação saudável e autocuidado;
3. Follow-up quinzenal- acompanhamento por meio de um questionário enviado a fim de identificar as dificuldades enfrentadas até o momento, para que possamos montar um plano de ação individualizado.
Evolução 180:
1. Cardápios e estratégias especiais para eventos, viagens e rotina de alta performance, com orientações específicas;
2. Follow-up quinzenal - acompanhamento por meio de um questionário enviado a fim de identificar as dificuldades enfrentadas até o momento, para que possamos montar um plano de ação individualizado;
3. Monitoramento de evolução física - avaliação de medidas e progressos físicos para motivação e ajuste de estratégias;
4. Desafios mensais de alimentação e estilo de vida - pequenos desafios para incentivar a adoção de novos hábitos.
Vida Plena 360:
1. Consultoria em alimentação familiar e social - orientações para o paciente lidar com situações como eventos sociais, feriados e refeições familiares;
2. Sessões de motivação e mindset + aulas de mindfull eating - técnicas de mindfulness, controle da ansiedade alimentar e construção de uma relação mais equilibrada com a comida;
3. Workshops de cozinha prática online - sessões práticas sobre como preparar refeições nutritivas e saborosas, em formato online;
4. Plano de manutenção pós-meta - estratégia para sustentar o progresso após o fim do acompanhamento (alta), com orientações e materiais adicionais;
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Criamos uma calculadora inteligente capaz de sugerir um plano adequado de acordo com algumas informações base que você preenche. No entanto, é apenas uma sugestão. O tempo pode variar de acordo com seus objetivos, necessidades e individualidades, que serão avaliadas em consulta.
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Depois de muito estudar e conhecer a prática do nutricionista de consultório, pude perceber alguns padrões de comportamentos que impedem os pacientes de atingirem seus resultados. Eu percebi a necessidade de proporcionar um atendimento mais frequente e contínuo, uma vez que muitos pacientes enfrentavam queixas complexas, que não podiam ser abordadas de forma eficaz em uma única consulta. Por isso, eu desenvolvi o MÉTODO METAMORFOSE, que consiste em 3 fases pelas quais você deve passar até atingir os seus resultados.
Com uma abordagem personalizada, avaliamos cada paciente de maneira única para desenvolver um plano de acompanhamento que atenda às suas necessidades e objetivos de saúde e bem-estar
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Fase 1: Mapeamento
A fase 1 é chamada por mim de MAPEAMENTO. Através de um questionário pré-consulta e do nosso primeiro atendimento, faço uma investigação completa de acordo com o seu caso. Através dela analiso seu histórico, exames e realizo uma avaliação nutricional completa, para darmos início à fase 2.
Fase 2: Intervenção
A fase 2 é chamada de INTERVENÇÃO. Nesta fase vamos trabalhar juntos todos os seus problemas e queixas, que te impedem ou dificultam seus resultados. Nessas consultas, vou te ensinar tudo o que você precisa saber e fazer para melhorar sua alimentação e sua saúde. Além disso, vou fazer a prescrição de alimentos e suplementos necessários para chegarmos cada vez mais próximos do seu objetivo.
Fase 3: Manutenção
A fase 3 é chamada de MANUTENÇÃO. Essa é a fase final do seu tratamento nutricional, quando percebemos que o objetivo foi atingido ou está muito próximo. Aqui, eu começo a te acompanhar com um tempo maior entre as consultas até que você tenha alta.
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Sim, você pode agendar uma consulta avulsa, sem a necessidade de fechar um plano de acompanhamento completo. Essa consulta será detalhada e possui um valor diferente da avaliação para quem opta pelo Método Metamorfose.
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- Consulta aprofundada (1h30);
- Avaliação de hábitos de vida e histórico familiar;
- Avaliação dos exames de sangue;
- Aferição de medidas corporais;
- Avaliação por bioimpedância (avulsa, no valor de R$150);
- Avaliação e explicação de doenças (se aplicáveis);
- Plano alimentar personalizado para 30 dias;
- Acesso ao aplicativo com dieta, lista de compras, lista de substituição, chat e diário alimentar por 30 dias;
- Suplementação nutricional para 30 dias.
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Nosso encontro sempre corresponderá a uma consulta individual. Acredito que cada uma delas é única, com metas e abordagens diferentes para alcançarmos seus objetivos. Durante cada atendimento, planejamos um cardápio prévio, juntos, que será entregue no mesmo dia. No mesmo dia você também receberá o material completo com ajustes e mais opções, dentro do que conversamos na consulta.
Ao final da primeira consulta, conversamos sobre o número total de encontros que serão necessários de acordo com seus objetivos e queixas e planejaremos o agendamento da próxima consulta, caso seja necessário ou você tenha interesse em dar continuidade ao tratamento
Com minha metodologia de atendimento, todas as informações necessárias para minha intervenção de acordo com o seu caso e seus objetivos são coletados antes mesmo do nosso primeiro encontro, a fim de otimizarmos o atendimento em busca de atingirmos seu objetivo de modo certeiro.
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O agendamento pode ser feito por telefone, WhatsApp ou pelo link disponível em nosso site.
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Os atendimentos acontecem de modo presencial, on-line ou híbrido.
Você não tem tempo para fazer uma consulta presencial com uma nutri? Sem problemas! Buscando atender às demandas atuais, pensando em soluções práticas e na sua facilidade, tanto as consultas avulsas quanto os planos de acompanhamento nutricional podem ser realizados no modo 100% on-line, ou de maneira híbrida.
Aos pacientes que aderirem aos planos de acompanhamento nutricional, especificamente, ficará a seu critério a escolha da modalidade para a primeira e última consulta - que poderão acontecer no modo presencial ou on-line. Neste último que acontece de maneira bem semelhante ao presencial, são feitas as adaptações necessárias de acordo com a modalidade para que todas as demandas sejam atendidas. As demais consultas no decorrer do plano acontecem no modo on-line.
Ao aderir a algum dos planos de acompanhamento nutricional, cada paciente receberá um kit exclusivo, bem como instruções de como proceder durante todo o período contratado, para que tenhamos dados fidedignos e possamos alcançar, juntos, o seu objetivo.
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Sim. As consultas (aquelas com duração de 1h30 a 2h) são realizadas a cada 45 dias, pois nestes encontros fazemos novas avaliações e traçamos novas metas individualizadas, além de avaliarmos o progresso de cada paciente. No entanto, durante todo o acompanhamento temos um contato muito próximo.
Me coloco à disposição via WhatsApp e aplicativo para dúvidas diárias, sobre diversos assuntos, durante todo o período de acompanhamento. Além disso, após 15 dias da consulta entrarei em contato para saber como está sua adaptação ao plano alimentar proposto.
Envio um questionário a cada 15 dias (follow-up) que me permite entender um pouco mais sobre como está o seu processo desde que iniciamos o nosso acompanhamento nutricional. Ele é bem simples, contém poucas perguntas, mas a partir dele consigo realizar ajustes finos durante o processo e direcionar melhor nosso próximo encontro.
Alinharemos, a partir disto, as próximas metas para melhorar e potencializar ainda mais os seus resultados.
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Cancelamentos ou remarcações devem ser realizados com, pelo menos, 24 horas de antecedência. Para realizar a alteração, entre em contato conosco por telefone ou WhatsApp.
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Sim, oferecemos descontos especiais para pacientes que fecham o plano de acompanhamento conosco. Há também opções de parcelamento, de acordo com o valor total e a duração do acompanhamento. Consulte nossa equipe para mais detalhes e condições.
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Sim, é possível. A clínica emite notas fiscais e recibos que podem ser apresentados ao seu plano de saúde para solicitar reembolso, conforme as condições da cobertura do seu convênio. Ressaltamos que a tratativa para o reembolso deve ser feita diretamente com o convênio, e a clínica não se responsabiliza por eventuais recusas de pagamento.
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Em caso de cancelamento dos planos de acompanhamento antes da conclusão, cada situação será analisada individualmente para determinar o valor do reembolso, levando em conta a quantidade de atendimentos realizados, além dos termos estabelecidos no contrato assinado.
